co do białka to polecam mieszanki mój numero uno to mxpro Xpanda kupisz tu: http://www.sport-nutrition.pl/ Naczelnik zachwala tego nowego Xp Energized zatem w tę stronę bym spoglądał
spyda - tu juz nawet nie chodzi o ta wazeline .. he he. ale tam wiadomo ze mi poleca "suple z tamtejszego sklepiku" ja raczej myslelem o 1 produkcie.. xp energized chyba odpada? bo juz w thermalu mama sporo kofeiny a bede na kilku kapsach dziennie w pozniejszym okresie
a gdyby brali XP 'energized to moglo by to wywolywac az taki wplyw na nich bez picia kawy? Moze masz racje wkoncu to ludzie i nie wszystko musza mi mowic^^ ale watpie bardzo w to:P
A ja niedługo zaczynam cykl łączony, duża pucha CP i XP energized, ciekawe co to będzie z tego :) pozdro, a co do miarki w CP to na porcję wchodzą 2 płaskie czyli 9g, podobno... :)
zalezne jest to od kilku na pewno czynnikow, akurat nitro nie zawiera kofeiny jak np. XP energized ale moze poprostu jestes tak pobudzony po treningu po pierwsze - trening silowy 2.5h -> za dlugo, nie widze sensu trenowac tyle czasu po drugie - bialko wybrales akurat bardzo slabe (ale to tak na marginesie ) co do zasniecia przejdzie na pewno z [...]
Ja tez sie obawiałem o tą "nieszczęsną" regenrację:P no ale przekonało mnie parę wypowiedzi bardziej doświadczonych zawodników;) Czemu tak sie uparłes przy tych czterech dniach siłowni? boisz sie o regenerację a upierasz sie przy takiej opcji gdzie w trzy dni spokojnie mozesz zrobic wszystkie partie:) Ja tez naleze do grupy "hard [...]
kofeina z kreatyną nie koliduje patrz na skład staków np xp energized. zjedz posiłek przedtreningowy 1-1,5 h przed treningiem następnie porcje no (nie pamiętam ile przed treningiemi) pozamiatane
hmm to zdecyduję się jednak na jakiś buzer przed treningowy. Co jest warte ceny? Noz I.V , White flood , xp energized ? Zmieniony przez - nka w dniu 2009-04-18 22:57:18
Zamiast hmb na siłe to kup jakiś stack kreatynowy Zależy na co cie stać - z tańszych to bierz CELL PUMP a z droższych - XPAND (może też być Clout, XP energized, Knockout)
na boosterach NO nie biegałem, ale ćwiczyłem na siłowni wiem jak działają w sportach siłowych bo brałem XP Energized i Nitrobolon, a co Faftaq masz jakieś uwagi?
walnij kre-alkalyn 120kaps x2..bedziesz zadowolony..ja moge z praktyki powiedzieć,ze jest dobry w działaniu i ja jestem zadowolony takze sopkojnie mozesz kupować 99zł opakowanie,a nastepnie kup shock therapy,albo XP energized 145zł i diete uzupełnij tyle starczy
2 tys ... to na ok. 3 cykle starczy 1. XP energized rano, No-Xplode przed siłownią, HP po siłce. 2. Xpand normalny rano, przed siłownią No-Shotgun lub Schoch Theraphy, po Clout lub HP. 3. Noz Full Throtle + Ester Stack + Cell Mass i kłoooniec DO tego 4,5 Kg ELite Whey za ok 260zł witaminy omega-3 i na ok poł roku(z kreatyn masz z głowy)